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吃什么奶粉对智力好?夏天常吃这些水果对孩子智力好?

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宝宝刚出生时,一起讨论的育儿误区经常涉及宝宝的生长发育,比如要不要吃盐,该不该喝水,随着孩子不断成长,可不是白白胖胖健健康康快快乐乐就算育儿。宝宝成长中,父母扮演的角色很重要,父母如果错误的认知,就会对孩子的成长历程造成不好的影响,譬如吃什么奶粉对智力好?



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吃什么奶粉对智力好?奶粉是重要的一部分,在补充奶粉的同时,再补充其他营养,效果更好。

现在夏天到了,每年盛夏的温度都是人们津津乐道的话题,这个时期一定要留心给宝宝降温补充,所需养分,预防孩子缺乏营养,著名育儿专家王教授为各位妈妈们分享了4类对宝宝生长发育的水果,夏季常给宝宝吃,使孩子既能长身高又能提高智力。



一、适合温度高食用的水果

1、葡萄



葡萄是眼下最应季的水果之一,味甘性温,在热气四散的盛夏多多吃葡萄可以让孩子受益匪浅,葡萄能够促进体内因盛夏温度高而造成的不良因素和体内暑气集聚情况,其中蕴含了丰富的维生素和为零元素,其中还有帮助宝宝眼珠生长发育的重要成分“花青素”,多吃葡萄可以有效提升孩子对疾病的抵抗能力,使孩子几乎不会感觉到身体不适。



2、苹果



苹果中含有丰富的果胶,膳食纤维以及维生素C,能够有效维护孩子肠胃的消化功能,,帮助宝宝减少排便困难的情形,宝宝体内九窍通畅,顺其自然就不患上疾病了。



3、香蕉



香蕉又叫芭蕉,也是宝宝最好的水果之一。其中所含的大量过糖类物质可以有效充饥,其次,香蕉性寒可以帮助宝宝清除体内暑热,其可以促进宝宝大脑制造血清素,帮助脑细胞生长发育,最后,香蕉的果肉可以有效中和胃酸,维护孩子的肠道健康,使宝宝变得更加机灵、健壮。



4、哈密瓜

哈密瓜的果肉中拥有大量的钙以及钾元素,盛夏给宝宝多吃哈密瓜能够有效帮助孩子骨骼的生长发育,促进宝宝身高增加。



最后,各位宝爸宝妈们,宝宝吃完奶粉和水果后一定别忘记提醒并督促宝宝刷牙漱口,尤其是睡前,防止果糖侵蚀牙齿。
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